Personaaltreeningute puhul lähtun kehast kui tervikust, kus üks pool on füüsiline väljanägemine ning teine pool üldine enesetunne.
Kuupakett
Treeningud + kava + toitumine
Kuupaketis treenime Sinu jaoks sobivas spordiklubis või stuudios Tallinnas ning koostan individuaalse treeningkava, mis toetab Sinu visiooni. Paketi raames sisalduv toitumisnõustamine toimub kas veebis või kokku saades. Selleks, et saada põhjalik ülevaade Sinu harjumustest ja hetke terviseseisundist, palun enne esmast nõustamist täita küsitluslehe. Alates teisest nädalast toimub iganädalaselt 15-min konsultatsioon, kas helistades, videokõnena või saates helisõnumeid, et kaardistada kitsaskohad ja nendest vabaneda. Paketile saab soovi korral lisada ka täiendavaid kontakttunde.
Kuupakett 249 € sisaldab:
- Personaaltreeningud (2 × 60 min)
- Treeningplaani
- Toitumisnõustamist (60 min)
- Online jätkunõustamist (3 x 15 min)
Ühekordselt ostes
- Personaaltreening (60 min) – 60 €
- Duotreening (võta sõber kaasa) – 70 €
- Personaaltreeningud paketina (10x) – 500 €
Klientide tulemused
Aleksei enne
Aleksei pärast
Sul on küsimusi?
Teeme lühikese tasuta kõne
Valmis alustama?
Kui oled otsustanud, et soovid saada oma keha täielikuks meistriks,
ole julge ja kirjuta mulle.